Тетяна Поверляк
"Я все розумію головою, але відчуваю і дію по-старому"
Чи задумувались ви коли-небудь, чому логічні розмови не завжди допомагають змінити життя? Ви коли-небудь ловили себе на думці: «Я все розумію головою, але відчуваю і дію по-старому»? У світі психотерапії є два великі табори. Одні пропонують тренувати мозок через таблиці та думки (як у КПТ), а інші — працювати з глибинними почуттями та підсвідомістю. У цій публікації я відкрию вам світ Символдрами — методу глибинної психотерапії, який дозволяє розв'язати проблеми там, де звичайна логіка безсила.
Як обрати свого психотерапевта і не натрапити на "інста-гуру"
Чи задумувались ви, чому з одним терапевтом ви ростете, а з іншим — стоїте на місці? Ви коли-небудь відчували розгубленість, гортаючи десятки профілів психологів? У світі, де кожен другий називає себе "експертом від душі" після двотижневих курсів, знайти справжнього фахівця — це справжній квест. У цій публікації я розкриваю залаштунки професійної психотерапії та ділюся маркерами, які допоможуть вам знайти свого провідника до ментального здоров'я.
Підписка на фахівця
Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримувати останні новини про послуги, публікації та оновлення фахівця Тетяна Поверляк
Психологія та ментальне здоров’я
Платформа для пошуку психологів і психотерапевтів, отримання підтримки та роботи з емоційним станом, стресом і стосунками.